Retreat & Reisen

Zeit die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.

Retreat bedeutet Rückzug vom Alltag. Eine geplante erholsame Auszeit die Dir Kraft schenkt und so auch denjenigen etwas bringt die zu Hause auf Dich warten.

Bild: Okelmanns

Exklusives Yoga, Ayurveda & Achtsamkeits Retreat "re:fuel you"

Deine Zeit um aufzutanken!

In dieser hektischen Zeit vergessen wir oft das Wichtigste…uns Selbst!

Komm mit mir in ein Wochenende voller Stille, Ruhe, Einkehr, (Neu)Ausrichtung….

Mit Yoga, Yogatherapie, Ayurveda, Achtsamkeit, Meditation, Journaling, Natur, gutes Essen und Yogaphilosophie bekommst Du eine Auszeit für Dich die Dich nährt, stärkt, energetisiert, entspannt, zur Ruhe kommen lässt, wieder zu Dir zurück bringt.

Was Dich erwartet:

Eine wertvolle Zeit für Körper, Geist und Seele.

  • tägliche Yoga Praxis; Jivamukti-, Yin- und Restoratives Yoga
  • angeleitetes Pranayama
  • geführte Meditationen
  • begleitetes Journaling
  • eine kleine Überraschung
  • wertvolles Wissen rund um Yoga, Ayurveda und Achtsamkeit
Bild: Okelmanns
Bild: Okelmanns

3 Tage, 2 Nächte – ganz für Dich!

  • Freitag, 21.November bis Sonntag 23.November 2025
  • Im idyllischem 4 Sterne Hotel Okelmannˋs in Warpe/Niedersachsen, inmitten wunderschöner Natur
  • reichhaltiges FrühstücksGlück, abends 3-Gänge Menü (regional, saisonal, Bio, auch vegetarisch oder vegan möglich)
  • Wasser, Tee & kleiner Snack vor dem Yoga Raum
  • Nachmittags Kaffee&Kuchen im hoteleigenem Café (nicht im Preis inbegriffen)
  • kostenlose Nutzung Sauna, Hot-Tube
  • morgens & Abends ausgiebig Yoga, Meditation &Pranayama
  • kleines Retreat Geschenk von mir für Dich
  • Zeit für Dich
  • Zeit in netter Gemeinschaft

Gut zu wissen:

  • Die Plätze sind auf 8 limitiert!
  • Du brauchst KEINE Yoga, oder Meditationserfahrung
  • Yoga-Equipment ist vor Ort, Du brauchst nichts mitzubringen
  • denk an Bikini/Badeanzug/Badehose für Deine Auszeit in der Sauna
  • Stornierung: Bis 60 Tage vor Beginn, danach werden 100% berechnet
  • Im Falle einer Krankheit? Ich empfehle Dir eine Reiserücktrittsversicherung (wie bei anderen Pauschalreisen auch)
Bild: Okelmanns
Bild: Okelmanns

Dein Invest für Deine Auszeit:

  • im Einzelzimmer (DZ zur Einzelnutzung): Early Bird bis 31.07.: 549€, danach 599€
  • im Doppelzimmer: Early Bird bis 31.07.: 464€, danach 514€

Wenn Du dabei sein möchstest, dann schreib mir gleich hier, um Dir einen der wenigen freien Plätze zu sichern!

Heike

Lass uns zusammen auf eine wundervolle Reise gehen….

Yoga und Wandern auf Mallorca

Ich möchte dir die erdende und ruhige Seite von Mallorca zeigen. Mit dir gemeinsam ein paar Tage des Rückzugs und Krafttankens in der wunderschönen Natur von Mallorca erleben. Gemeinsam Yoga üben, meditieren, wandern, das ursprüngliche Mallorca erkunden und gutes vegetarisch/veganes Essen genießen.

Wenn du Interesse hast oder jetzt schon mehr erfahren möchtest, melde dich gern bei mir!

In Planung für Herbst 2023!