The brain is the hardest part of the body to adjust in asanas
B.K.S. Iyengar
aktueller Kursplan & Preise
Dienstag
19:00 – 20:15
Jivamukti medium
27.05.-15.07.
19:00 – 20:15
Move&Rest
Hatha Yoga
Präventionskurs
Donnerstag
17:30 – 18:45
Jivamukti open
19:00 – 20:15
Jivamukti medium
05.06.-31.07.
19:00 – 20:15
Move&Rest
Hatha Yoga
Präventionskurs
Freitag
Special´s
Sonntag
Im Kursplan findest Du die aktuellen Klasse, Kurse, Workshops und Events.
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Special´s
achtsames Frühlings-Erwachen
Freitag, 28.März 2025
17:00 bis 19:00 Uhr
Du erlebst den Frühlingsbeginn ganz bewusst auf einem achtsamen yogischen Spaziergang. Du erkundest die Natur auf ganz neue Weise mit all Deinen Sinnen – so als wäre es dein erster Frühlingsbeginn.
Dieser kraftvolle Spaziergang wird dich mit neuer positiver Energie versorgen und du wirst diese neugewonnene Energie mit in deinen Alltag nehmen.
Diese kleine Außzeit wird durch:
- achtsames Gehen
- Atemübungen
- Meditation
- Yoga Asana – Yoga Haltungen
- Stille
zu einem ganz besonderen Erlebnis